55,00 MDL – 160,00 MDL
Migdalele dulci, se află cu siguranță pe lista de alimente sănătoase ale persoanelor care sunt activ interesate de un stil de viață cât mai sănătos. Acestea sunt o sursă excelentă de grăsimi mononesaturate, conțin antioxidanți, α – tocoferol, magneziu, cupru, mangan, calciu potasiu și fier, aminoacidul L-arginină.
Migdalele nu necesită să fie păstrate în frigider și sunt foarte ușor de transportat, fiind astfel un bun candidat pentru o gustare ușoară sau ca pontențiator de gust pentru foarte multe feluri de mâncare.
Migdalele crude în combinație cu fructele uscate, alte nuci și semințele de tot felul – pot fi o idee excelentă pentru prepararea unui mic dejun consistent, delicios și sănătos, având la bază cerealele (preferabil integrale – orez brun, de exemplu) sau pseodocerealele (hrișcă, quinoa, amarant).
Cel mai simplu, dar și cel mai popular mod în care migdalele pot fi consumate este în stare crudă. Un pumn de migdale, consumate între mese, se va dovedi o gustare foarte hrănitoare, care îți va oferi senzația de sațietate și energia necesară.
_____________________________________________
Doar un sfert de cană de migdale ar trebui sa fie suficient pentru a furniza în jur de 25% din necesarul de magneziu. Acesta fiind necesar în organism pentru că asigura o circulație bună a sângelui și transformă zahărul din sânge în energie.
Weight | 150 g |
---|---|
Greutate | 65 g, 150 g |
Only logged in customers who have purchased this product may leave a review.
Reviews
There are no reviews yet.