Făină din semințe de susan

30.00
MDL
Făină de susan:
  1. Obținerea și caracteristici:
  • Făina de susan este obținută prin măcinarea fină a semințelor de susan, care sunt bogate în grăsimi sănătoase și proteine.
  • Este adesea folosită în bucătăria asiatică și în cea mediteraneană pentru a îmbogăți aromele și texturile preparatelor.
  1. Beneficii nutriționale:
  • Proteine și grăsimi sănătoase: Semințele de susan sunt o bună sursă de proteine vegetale și grăsimi nesaturate, care sunt benefice pentru sănătatea inimii și a sistemului nervos.
  • Fibre: Făina de susan conține fibre dietetice, care ajută la menținerea sănătății digestive și la reglarea nivelului de zahăr din sânge.
  • Vitamine și minerale: Este o sursă bună de minerale precum calciu, fier, magneziu și zinc, și conține vitamine precum vitamina E.
Made on
Tilda